Die Fitness-Sporttherapeutische Laufbahn begann ich mit der Ausübung von grundverschiedenen Sportarten wie Windsurfing, Schwimmen, Radfahren, Laufen, Reiten sowie dem allgemeinem Fitness-Sport.
Die körperlichen Aktivitäten führten dazu, dass ich mich vermehrt für das funktionelle und präventive Fitness-Training interessierte, wo es um die Verbesserung der Leistungsfähigkeit und das Wohlbefinden geht sowohl um Sportverletzungen vor zubeugen.
Dies alles Bestätigte sich im Laufe meiner Trainer Tätigkeit, Ausbildungen, Praktiken in Physiotherapiepraxen und im Krankenhaus auf den chirurgischen und internistischen Abteilungen.
Nach langjährige berufliche Erfahrungen als Sporttherapeut und Personal Fitness Trainer führte es mich in die verschiedensten Fachrichtungen wie:
- Trainingsoptimierungen nach abgeschlossener Reha, - Kur, - Physiotherapien
- (Rücken-, Gelenk-, Faszientraining)
- Herzkreislauftraining (Ausdauertraining mit Pulskontrolle)
- Sportartspezifisches Training - Fit werden
z.B.: (für Radtouren, Mountain-Biken, Schwimmen, Rennradfahren, Laufen,
Nordic Walking, etc.)
Qualifikationen an verschiedenen Akademien:
Sporttherapeut für Primärprävention
(Terramedus Akademie für Gesundheit) 2013
Lizenzierter Personal Trainer
(Terramedus Akademie für Gesundheit) 2013
Lauftrainer / Running Coach
(Akademie für Sport und Gesundheit) 2020
Trainer für Laufschule
(next level.running Coach Laufschule zertifiziert) 2020
Kinesiologisches Taping
(Akademie für Sport und Gesundheit) 2015
Professionelle Laktatdiagnostik und Trainingssteuerung
vom Freizeit- bis Hochleistungssport sowie
in der Prävention / Rehabilitation
(Institut für Sportdiagnostik) 2012
Nordic Walking Basic Instructor DNV
Deutscher Nordic Walking und Nordic Inline Verband e.V. 2003
Ärztlich geprüfter sportmedizinischer Fitnesstrainer
(Rs&P Fitnesspoint Akademie, Bad Waldsee) 1999
Reitsport: Berittführer (FN)
Deutsche Reiterliche Vereinigung e.V. 1997
Lehrer für Fitness, Gesundheit und Sportrehabilitation
(BSA Akademie) 1993
Fitnesstrainer A-Lizenz
(BSA Akademie) 1993
Windsurfing Instruktor C-Lizenz
VDWS (Verband Deutscher Windsurfing Schulen) 1992
Fitnesstrainer B-Lizenz
(BSA Akademie) 1992
Referenzen:
Finischer bei Marathonteilnahmen National und International
Finischer bei Triathlonteilnahmen Jedermann-, Mitteldistanz und Langdistanz